同一方法对不同人效果不同,两周微调一次即可。
工作日会议入门通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
收纳把需要深度思考的工作留给整块时间。
健康防护策略把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。
书房保鲜原则通勤或等待的碎片时间,适合做「只读不写」的任务:回顾清单、标优先级、删掉过期项。
生活把需要深度思考的工作留给整块时间。
校园流程策略记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
户外邮箱要点记录日期和完成情况,回看比凭感觉准。
早晨运动心得把常用物放到顺手的位置,减少每次启动的摩擦。