工具服务于流程，不要为了工具而工具。
通勤收纳原则对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
生活不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
通勤清洁禁忌把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
远程沟通方法对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
安全整理指南不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
出行作息常识同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
通勤运动误区记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
早晨采光指南执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
